7 síntomas de la dependencia emocional: detecta y resuelve

7síntomas de la dependencia emocional detecta y resuelve

La dependencia emocional en psicología se define como un estado en el que se ve sumido alguien que experimenta un apego excesivo hacia otra persona, un apego que podría lindar incluso con la obsesión por ella. No hay motivo para que alguien dirija su dependencia emocional hacia una sola persona al mismo tiempo, pero lo cierto es que esa es la manifestación más común que se observa.

Si bien la dependencia emocional solo se considera un rasgo de la personalidad, podría tornarse patológico y constituir un trastorno en virtud del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. La magnitud de esta forma tan nociva de apego se manifiesta en que el dependiente experimenta un miedo atroz a separarse de alguien en concreto, teme perder su apoyo o aprobación y no es capaz de tomar decisiones por sí mismo sin contar con el respaldo de la persona objeto de su dependencia.

Persona tóxica: rasgos que debes detectar

Persona toxica rasgos que debes detectar

La gravedad del daño que puede recibir quien esté cerca de gente tóxica irá en función de la fuerza del vínculo y de la autoestima que se tenga. Estas personas acaban robando la energía a los demás, de modo que pueden provocar inestabilidad mental manifestada en apatía, ansiedad o depresión, ya que tienden a acrecentar la inseguridad de quienes tienen alrededor.

A las personas con gran calidad humana les suele costar más alejarse de la gente tóxica cercana, precisamente porque les cuesta concebir que esa persona sea capaz de actuar de un modo tan retorcido.