7 síntomas de la dependencia emocional: detecta y resuelve

7síntomas de la dependencia emocional detecta y resuelve

La dependencia emocional en psicología se define como un estado en el que se ve sumido alguien que experimenta un apego excesivo hacia otra persona, un apego que podría lindar incluso con la obsesión por ella. No hay motivo para que alguien dirija su dependencia emocional hacia una sola persona al mismo tiempo, pero lo cierto es que esa es la manifestación más común que se observa.

Si bien la dependencia emocional solo se considera un rasgo de la personalidad, podría tornarse patológico y constituir un trastorno en virtud del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales. La magnitud de esta forma tan nociva de apego se manifiesta en que el dependiente experimenta un miedo atroz a separarse de alguien en concreto, teme perder su apoyo o aprobación y no es capaz de tomar decisiones por sí mismo sin contar con el respaldo de la persona objeto de su dependencia.

Whatsapp: riesgos y dependencia

adicción al whatsapp

Aunque parezca que esta adicción no produce ningún riesgo, la verdad es que a largo plazo puede conllevar a posibles consecuencias negativas. La primera de ellas es el aislamiento del entorno y la segunda es no prestar atención a otros aspectos sociales, tales como obligaciones profesionales, responsabilidades de tipo académico, y hasta relaciones afectivas.

Los efectos del uso compulsivo de esta aplicación, como hemos visto, afectan directamente la vida de la persona que padece esta adicción. De hecho, restringen y deterioran la vida social de todas ellas e, incluso, tienen el poder de deteriorar las relaciones amorosas, las conexiones amistosas y el entorno familiar.

Relaciones de pareja: qué son y cómo mejorarlas

Relaciones de Pareja

El amor y el deseo de estar en pareja son factores innatos dentro de nuestra genética como seres humanos. Desde que somos pequeños, nos sentimos amorosamente vinculados a personas. A medida que crecemos, estas relaciones se van intensificando, hasta que una de estos individuos se acaba convirtiendo en nuestra pareja sentimental.

Entonces, se entiende que las relaciones de pareja se encuentran 100% vinculadas al enamoramiento. De hecho, sin este estadio psicológico, que mezcla factores cognitivos con otros químicos del cerebro, es probable que nunca jamás nos decantáramos por tener una pareja estable.