ansiedad huelva

¿Te has parado alguna vez a pensar cómo es el ritmo de tu cuerpo y a qué velocidad vas? Conoce las herramientas para encontrar la tranquilidad y el equilibrio a través de la respiración.

La ansiedad es la anticipación de un futuro no escrito que a veces se visualiza como negativo o con incertidumbre, otras con anhelo para su pronta llegada. Pero el futuro es incontrolable, y a veces por su adelanto se pierde un presente lleno de oportunidades.

Por eso en estos tiempos difíciles, es tan importante parar, observar y analizar; centrando toda la atención en todo lo maravilloso que nos rodea a partir de nuestra respiración. La respiración es un freno que hace que bajemos de esa moto de alta cilindarada en la que pilotamos por la vida.

Inscripciones

Reserva de plaza: Escribir a estefania.ghidalgo@gmail.com o en el teléfono 685228893.
Duración:
Lugar: Calle Vázquez López, nº 12, 1º – 5 (Huelva)
Precio: *
Forma de pago: Por transferencia bancaria

* Únicamente si el taller es cancelado se reembolsará el importe abonado. Las plazas son limitadas.

Concertar cita por Whatsapp