Se crean grupos por edades y afinidades con el objetivo de que puedas dar con personas con tus mismos intereses, con las que podrás compartir tus problemas, tus inquietudes, reflexionar y aprender.

Senderismo por la sierra o playa, picnic, talleres, yoga, charlas, psicodanza, quedadas con mascotas, etc. Tendremos la oportunidad de conectar con nosotr@s mism@s, con la naturaleza y con el grupo de Empoderad@s.

Este espacio de empoderamiento te ayudará a conocerte mejor, mejorar tus relaciones sociales, a que no te quedes atascad@ en las dificultades que te encuentras en tu día a día y se te dotará de herramientas y pautas que podrás utilizar cuando las necesites.

Empoderad@s es un servicio que se ofrece tanto online como presencial. Nos adaptamos a las necesidades de las personas. Siempre preguntamos al grupo cuáles son sus necesidades, pudiendo ofrecer este servicio online para aquellas personas que así lo deseen o lo necesiten. La cercanía sea cual sea el medio estará asegurada.

Trataremos diversidad de temas relacionados con la psicología y la salud. Podrás conocer diferentes puntos de vista, dar tu propia opinión y sentirás que no estás solo/a en tu problema, te sentirás comprendido/a y acogido/a por todos/as.

En ocasiones, contaremos con otros profesionales de la nutrición, pedagogía, del deporte, fisioterapia, etc. puesto que la salud es integral y todas las disciplinas se retroalimentan positivamente.